9月25日到10月底，京津冀及周邊地區(qū)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)區(qū)域性大氣污染，影響范圍包括京津冀大部分地區(qū)、河南全境、山東大部分地區(qū)以及江蘇、安徽北部部分城市。

北方的小伙伴們多數(shù)時(shí)間內(nèi)都會(huì)被霧霾所籠罩。

都知道霧霾不好，但是小康君卻發(fā)現(xiàn)懂得防范的人并不是很多。

多數(shù)人一邊吐槽著霧霾，一邊卻用生命與霧霾做著親密接觸。

你知道霧霾真正的危害嗎？

霧霾會(huì)誘發(fā)呼吸道、細(xì)菌狀、心腦血管等多種疾病。

其他暫且不提，重點(diǎn)來科普下霧霾對(duì)心腦血管的危害，在查閱完相關(guān)資料后，小康君都震驚了！

上述數(shù)據(jù)一定要注意兩點(diǎn)：

一，這都是“短期”暴露，也就是一天到數(shù)天的暴露；

二、數(shù)據(jù)都是每增加10，像我們動(dòng)則數(shù)百的霧霾量，危害可想而知。

可能還有人不以為然，就吸兩口霧霾，咋會(huì)有這么大危害？

吸幾口霾就會(huì)導(dǎo)致腦梗，也是有原因的。

英國一項(xiàng)研究表明，吸霧霾2~6小時(shí)，就會(huì)使血栓形成增加24%，血小板與中性粒細(xì)胞聚合物增加52%，血小板和單核細(xì)胞聚合物增加30%。

那么長期吸霧霾會(huì)有什么危害呢？

2002年前，幾家鋼鐵企業(yè)尚未落腳在河北省遷安市木廠口鎮(zhèn)的松汀村時(shí)，還是一片藍(lán)天白云。

可當(dāng)鋼鐵廠建成后，這里卻成了遠(yuǎn)近聞名的“鬼村”。村里多數(shù)時(shí)候，都籠罩在一片霧霾之下，不斷蠶食著村民的健康。

據(jù)松汀村《死亡報(bào)告登記表》所示：在25個(gè)登記在案的死亡村民中，除2人因乳腺癌和輸尿管腫瘤死亡外，其余23人都因長期吸入霧霾所死亡，17人死于腦梗、2人死于肺癌、3人死于心梗和腦出血、1人死于呼吸道疾病。

所以，長期吸霧霾的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于短期。

最重要的環(huán)節(jié)來了，面對(duì)霧霾，我們究竟該怎么辦呢？

當(dāng)然，防治霧霾是最重要的措施，但卻不是我們普通人能夠決定的。

我們能做的就是在有霧霾的地方一定要戴好口罩！戴口罩！戴口罩！

但是戴口罩也是有講究的，普通的紗布、棉布口罩根本隔離不了霧霾，醫(yī)院里醫(yī)生護(hù)士帶的口罩也沒有效果，PM2.5可以在這些口罩中自由穿梭。

只有標(biāo)注了KN95或N95的口罩才能對(duì)PM2.5起防護(hù)作用。

當(dāng)然前提是一定要買到正品的口罩。

安康諾盾PM2.5高效防護(hù)口罩

由諾盾科技與湖南中醫(yī)藥大學(xué)聯(lián)合研制，擁有KN95過濾級(jí)別，PM2.5、粉塵、有害氣體過濾效大于97.2%。

它能幫助你和家人免受霧霾干擾。